Зачем употреблять в пищу семена льна? Этот продукт имеет много полезных веществ в своем составе, благодаря чему восстанавливает флору кишечника, нормализует состояние волос и кожи, понижает кислотность и очищает организм от токсинов!
Невероятно, но семена льна отлично детоксифицируют организм, при этом насыщая его полезными минералами и витаминами! Вы можете употреблять хорошие продукты и пить витамины, но если ваш организм напичкан шлаками, то пользы вы никакой не получите! Есть множество средств для избавления организма от вредных токсинов, но я хочу поделиться тем, который опробовала на себе!
Как очистить организм семенами льна?
С вечера приготовьте средство. Возьмите 2/3 ст.л. семян и залейте их холодной водой. Вода должна быть выше семян примерно на 2 пальца. С утра нужно сначала выпить воду, а потом съесть семена, которые покроются слизью. Если вам сложно «это» проглотить, то пожуйте и выплюньте. Необходимо, чтобы вы проглотили слизь с семечек. Через 10 минут выпейте 1 ст. воды, еще через 10 минут съешьте 1 зеленое яблоко. И уже через такое же время можно приступать к завтраку.
Важно!
Не заваривайте семена кипятком и не употребляйте в сухом виде. Отвар применяется для других целей, а вот сухой продукт может сильно повредить пищевод. Семена должны пробыть в холодной воде не меньше шести часов.
Очистку нужно проводить ежедневно на протяжении трех месяцев! После этого отдохните 1 месяц, и продолжайте по следующей схеме. Чередуйте прием и перерыв, к примеру, 1 месяц пьете семена, 1 месяц – отдых, или 2 недели очищаетесь, 2 отдыхаете.
Как правильно выбрать семена льна?
Продается продукт, как в аптеках, так и в магазинах. Пачка стоит в промежутке от 30 до 70 рублей. Придется подбирать самое лучшее семя, покупая несколько видов. Тот продукт, который утром выделит больше слизи, — самый лучший!
