Главное их не игнорировать.
Онкологические заболевания давно стали чумой этого века. И они одинаково убивают богатых и бедных, молодежь и стариков, женщин и мужчин, пишет Bucataria Noastra.
Но мы подготовили для вас набор простых советов от онколога, которые дадут вам больше шансов в противостоянии с этим убийцей!
Скажите «НЕТ!» и выбросьте из своей жизни:
Shutterstock
1. Рафинированное масло;
2. Молоко животного происхождения, за исключением молока ваших собственных животных;
3. Пищевые растворимые кубики (и химические ароматизированные приправы);
4. Газированные напитки;
5. Микроволновую печь;
6. Дородовую маммография, кроме экограмм;
7. Слишком узкое белье;
8. Алкоголь;
9. Размороженные продукты;
10. Воду из холодильника в пластиковых бутылках;
11. Противозачаточные таблетки;
12. Дезодоранты (особенно после эпиляции);
13. Сахар в любой форме (раковые клетки в основном питаются сахаром).
Скажите «ДА!» и добавьте в свой рацион:
Wallpaper Memory
1. Овощи;
2. Мед в умеренных количествах вместо сахара;
3. Растительные белки (бобы вместо мяса);
4. Два стакана воды натощак перед тем, как начнете чистить зубы;
5. Теплые, а не горячие продукты;
6. Противораковый сок: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + средний ананас, смешать в блендере и пить натощак.
7. Противораковый сок № 2: сметанное яблоко (без семян) + средний ананас.
8. Сырая или приготовленная морковь, или свежий морковный сок каждый день.
И некоторые не менее важные рекомендации.
Не пейте чай из пластиковых стаканов. Не ешьте ничего горячего из бумажного или пластикового пакета (например, картофель-фри).
Не нагревайте микроволновую пищу в пластиковых емкостях. Когда пластик подвергается воздействию тепла, выделяются химикаты, которые могут вызывать 52 типа рака.
Не ешьте тяжелую пищу после 17:00.
Пейте больше воды утром, меньше в вечернее время.
Не ложитесь сразу после того, как поели или выпили лекарства.
А вы начнете следовать этим советам?
